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健康を維持することは、豊かな人生を送るための基盤です。私は30年にわたり健康であり続け、その生活習慣や知識そして「食」を大切にしてきました。今、この貴重な経験を活かし、多くの人々に健康的なライフスタイルを提案したいと考えています。食事、運動、ストレス管理さらにスピリチュアルな面など、バランスの取れた生活を促進するための具体的なアドバイスを提案します。健康への思いと実践的なアプローチによって、必ずやあなたの人生にポジティブな変化をもたらすことをお約束します!!
40代、50代の皆さまへ
栄養バランスの取れた食事、運動、ストレス管理、良質な睡眠が重要です。
さらに上質な生活には波動調整を取り入れてみましょう。自然と調和し、瞑想やエネルギーワークを通じて心身のバランスを整え、感謝やポジティブな思考を大切にすることで、健康で充実した日々を過ごせます。
自分の健康を守り、ポジティブなエネルギーで人生を楽しんでください。
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AURA(アウラ)ヘルケア&セレクト・ショップでは、まつなが自らが使用し、気に入ったものだけを厳選してご紹介しております。当メルマガでは、商品の紹介だけにとどまらず、様々なイベントを企画したり、ファスティングのスケジュールのご案内もしていきます!「ツクツクの歩き方」としてのポイント有効活用の方法などお伝えしてまいります。よろしくお願いします。 \(*^▽^*)/
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