神奈川県平塚市にある予防美容専門美容室、Tommy&Mac(トミー&マック)です。
体全体のバランスを考えた予防美容を専門にした美容室で、デトックスに特化したメニューを揃えています。

平塚駅から車で18分ほどの住宅街にございますが、予防美容専門にしておりますので、遠方からも
お越しいただいています。 

当店では、人が持つ五感を大切にしております。頭で考えることも大切ですが、もっと自分の体を大切に
していただきたいと考えております。頭で考えた情報は、すべて体から入ってきた情報です。
目で見て美しい、口で味わって美味しい、耳で聴いて心地よい、肌で触れて気持ちいいなど頭から先に
入る情報はありません。だからこそ、もっと体に優しい商品やメニューにこだわりたい。お客様を
大切にしたいという想いから漢方正薬や植物エキスにこだわった「ハーブマジック」をはじめ様々な
メニューを取り扱っています。




Tommy&Macは「美しさ」を手に入れるために体全体のバランスを整えるための予防美容を専門の美容室。

「美しさ」とは健康であると考えています。


      予防美容 平塚 美容室






<カラー>
美容室Tommy&Macのヘアカラーは身体に優しいグレイカラー(白髪染)がメインとなっています。当サロンで使用しているカラーリング剤は、光を通しやすい色を使っており髪が伸びて
きても目立ちにくくなっております。また、当サロンではカラーやパーマの前に漢方生薬のケア商品で頭皮と髪のコンディションを整えてからカラーをさせて頂いております

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<ハーブマジック>
頭皮と毛髪の状態を考え、植物エキスを配合しお客様オリジナルの
カラーリングへと導くHMカラーです。髪につやとうるおいを
与えと同時に光で変化するお客様だけの色を創りだします。

通常料金:6,500円〜

<デトックス>
高濃度の漢方や、植物エキス、さらにマイナスイオンの働きで、
血流を促進し、自然治癒力を高め、脱毛や皮膚トラブル、
ストレスなどのお悩みに対応したメニューとなっております。

Tommy&Macのオリジナルヘッドスパ

<フェイシャルエステ>

<ファスティング>



平塚 美容室 予防美容 

<ヘッドデトックス>

Tommy&Macでは、頭皮のデトックスとしてヘッドスパの
メニューを充実させています。

頭皮の毛穴は皮脂分泌が盛んで毛穴が詰まりやすく
毒素が体外に排出されにくく、結果蓄積してしまいます。
また、頭皮は熱がこもりやすく汗をたくさんかくので
より丁寧なデトックスが必要です。

しかし、ただ強い力でゴシゴシ洗えばいいというものでは
ありません。大切なのは毒素を排出すること。
そのためには、毛穴を開かせることが重要です。

<ファステイング>

ファステイングとは、断食のことです。断食とデトックス。
関係があるの?と思われる方がいらっしゃると思いますが
実はとても関係が深いのです。

体に取り込まれた毒素の多くは、内臓の働きによって体外へ
排出されます。私たちの内臓は、食事の度に体内に取り込んだ
食物を消化・吸収・排出するために働いています。食事の
頻度が高いと、消化・吸収の割合が多くなってしまい、排出が
追いつかなくなってしまいます。

そこで、ファステイング(断食)をして少し内臓を休ませて
あげることでデトックス(断食)効果が高くなるのです。
しかし、ファステイングはやり方を間違えると、健康や
美容面に悪影響を及ぼします。正しい知識を持ったうえで
無理のないファステイングを行うことが大切です。

Toomy&Macのファスティングについて

ファスティングは、準備期間、ファステイング期間、複食期まで1サイクルとなります。
複初期はおろそかになりがちですが、ファスティングは、複食期を終えてようやく終了すると考えましょう。
ファスティングの期間は3日から慣れてきたら5日間や7日間のファスティングもありますが、どちらの場合も
準備期限、ファステイング期限、複食期はしっかりとりましょう。特に複食期はファスティングの期限と
同じくらいかけるのが理想です。

準備期間(1〜3日間)
胃腸に負担のかからない食事をとり、ファスティングに備えます。
初めての方は長めにとりましょう。

推奨の食材:ごはん、うどん、そば、白身魚、脂身の少ない肉、大豆食品、野菜、果物など

控える食材:脂の多い魚や肉、加工食品、揚げ物、アルコール、お菓子など

ファスティング(3日間)
ファスティングジュースと良質のお水2リットルを朝・昼・夕の3回に分けて摂取してください。
摂取回数は何回に分けても構いません。糖分やカフェインのないお茶などは飲んでも大丈夫です。


アルコール、タバコは厳禁です。

複食期間(3日間)
休んでいた胃にいきなり固形物を入れることで、体調を崩す場合があります。
特に1日目にはお粥が良いでしょう。
取り戻した解毒・免疫システム・体重を維持するために食事はヘルシーに。
朝はフルーツを中心に、昼にはお粥を中心に、夜はお野菜を中心に、
脂の多いお肉やお魚は控えめにいただきましょう。

長期のファスティングになればなるほど、複食期は長めにおとりください。
ファスティングは、複食まで終わらなければ終了しません。





平塚 美容室 予防美容 




こちらで紹介しているブランドの商品は、すべてTommy&Macでお買い求めいただけます。

<Esthe Pro Lao>
Esthe Pro Labo® ブランドは、エステティックサロン・スパ・ヘアサロンなど、
サロンの施術効率サポートを目的とし、自然界に存在する生命力を活用して開発した
「インナー・ビューティー・プロダクツ」です。
一般市場の製品とは一線を画した「プロフェッショナル・ユース」の誇りに恥じない
高品質の製品開発を極限まで追求。
原材料選定の段階から、処方、クリエイティブ最終製品化に至るまで、
そのすべてのプロセスにおいて一切の妥協を排除し、
「クオリティー」と「安全性」を最重視した「サロン専売品」をプロデュースしております。

<Exviance>
世界的な皮膚医学博士が設立した「ネオストラータ社」が開発したスキンケア化粧品です。
シミ、シワ、たるみ、ニキビや吹出物、肌のキメの乱れ、乾燥等…多くの肌トラブルは、
表皮のターンオーバーの異常が原因と言われています。
エクスビアンスは、古い不要な角質を除去してターンオーバーの正常化をサポートする
成分として知られるAHA(アルファ・ヒドロキシ酸)と同様の効果を持ちながら、
肌に対してマイルドなPHA(ポリ・ヒドロキシ酸)を配合し、キメを整え、
ハリと潤いのあふれる健康的で艶やかな肌へと導きます。

<FORD HAIR COSMETICS>
フォードヘア化粧品。サロン専用ヘア化粧品の開発を続けて50余年の老舗ブランドです。
「たくさんの方に健康美を実感していただきたい」という想いで開発された製品で、
すべての商品に植物エキスを配合。
カウンセリングの内容を基に最適な商品を提案できる豊富なラインナップ。
サロンで使用しているヘアカラー・パーマ等の薬剤はもちろん、
ホームケア商品も多数ご用意がございます。