おすそわけマーケットプレイス【ツクツク!!ウェブチケット】は、イベント・パーティー参加でポイント!合コン街コンもポイント!グルメチケットや旅行パックもあるサービス系のウェブチケットに特化したサイトです。

お気に入り登録

お気に入りに保存するにはサインインが必要です。

サインイン OR ユーザー登録

ナチュラル美塾 ディープなアロマヨガ

ナチュラル美塾 ディープなアロマヨガのイメージその1

0

510

0

ナチュラル美塾 ディープなアロマヨガ

税込 3,780

3% OFF

税込 3,700円(111P)

ストック 100個 (注文数制限:制限無し)
お支払方法 クレジットカード
カテゴリ 美容・健康
ショップカテゴリ ナチュラル美塾 ハーブスチームヨガ アロマケア

ナチュラル美塾 ディープなアロマヨガは、心身を解放に導く『ベーシック』(呼吸法、アロマケア、ハーブティー、ハーブスチームヨガ)と、『アロマメディテーション』を合わせた 約110分のコースです。

脳と体は、連動していますのでワークで体を解放した後で行うメディテーション(瞑想)は、思考に頼らなくとも創造性が広がりやすくなっています。
呼吸が浅い方、普段頭を使って思考に偏りがちな方、自分の進むべき方向性を感じたい方にもおすすめです。

ナチュラル美塾 ディープなアロマヨガは、『ベーシック』と『アロマメディテーション』を合わせた 約110分のコースです。

------------------------------------

『ベーシック』の詳細

〜フレッシュハーブティーで体の中からリラックス浄化し、ハーブの香る空間で心身を解放させる、下記のワーク(約75分間)〜

《その日のアロマ選び》
ご自身がワークで使うアロマを体調や気分に合わせて選びます。

《心地よく呼吸が深まるワーク》
呼吸をするための様々な筋肉を和らげて、心地の良い深い呼吸を促します。ゆったりとした呼吸は、ホルモン分泌や自律神経の調整を促し、脳波もリラックスした状態へと導きます。

《からだの中心から調えるワーク》
脊柱周辺、肩甲骨周辺、骨盤周辺をリラックスさせ、正しい姿勢を取りやすくします。

《アロマを使って ボディメンテナンス》
高品質なメディカルアロマを使ってボディを癒します。アロマの香りが「スーッ」と胸全体に広がり下腹部まで降りてゆく感じ、そして気持ちがホッとする感覚も同時に味わってみてください。

《癒しのハーブスチームヨガ》
ハーブスチームヨガでは、ハーブの成分を含んだ蒸気が香る中で、ゆったりとしたヨガを行います。ハーブが持つ癒しの調整力を体いっぱいに取り入れてみましょう。

* 冬季はフレッシュハーブティーはありません。

持ち物
・ヨガマット
・バスタオル1枚
・タオル1枚
・白湯などの飲み物
・動きやすい服装

------------------------------------

『アロマメディテーション』の詳細
瞑想のための穏やかな香りを使います。
ベーシック後の自分の心を意識しやすくなった状態で、心に描かれるもの、又は心に流れるものを眺めてゆきます。
瞑想にテーマをもたれてみるのも良いでしょう。
参加者さん同士でシェアをし合い、自分の中から自然に出てくるものの意味、又それによる気付きを深めます。
瞑想とシェアの時間は合わせて 約30分です。

シェアの時間や人数には限りがあります事をご了承ください。


------------------------------------

🌿開催予定

2019年
8/17土曜13:00〜
8/21木曜13:00〜
8/25日曜10:00〜
8/29木曜13:00〜
9/ 2月曜14:00〜
9/ 6金曜19:00〜
9/10火曜13:00〜
9/14土曜13:00〜
9/18水曜13:00〜
9/22日曜10:00〜
9/26木曜14:00〜
9/30月曜13:00〜


🌿 会場
鳥取県米子市和田町2528
「ナチュラル美塾」定員8名様


🌿 持ち物
・ヨガマット
・バスタオル1枚
・タオル1枚
・白湯などの飲み物
動きやすい服装で、アロマが塗りやすいようなゆったりしたTシャツかキャミ、冬季は室温23〜25度にいたしますが上着もご用意ください。

交代で着替えのできるスペースがあります。
(30分前からの入室が可能です )
ヨガマットをお持ちでない方には、無料でお貸し致します。


🌿ご予約・お問い合わせ
Tel 080-3882-2100 ベリーズ
(まずはショートメール、SMSで大丈夫です♡)
・お名前
・ご連絡先
をお知らせください。

ショップ名 鳥取県米子市/ヨガ/アロマ/リラクゼーション/呼吸/瞑想/ナチュラル美塾/ベリーズ
販売事業者名 ベリーズ
商品代金以外の必要料金 銀行振り込み手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文(レッスン日のご予約)
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時
【現地払い】:レッスン当日
商品の引き渡し時期 ヨガレッスンの場合は、レッスン当日。
ボディケアの場合は、施術時。
返品・交換について レッスン・施術のキャンセルは、基本的に日程の振り替えで対応させていただきます。
日程の変更につきましては、なるべく前日までに080-3882-2100までご連絡ください。
ショートメールでもOKです。
資格・免許 特に無し

ショップへのお問い合わせにはお客様サインインが必要です。

サインイン OR ユーザー登録はこちら

カスタマーレビュー

  • まだカスタマーレビューがありません。

    この商品をお買い上げのお客様は、下のフォームより買ってみた感想や使用感をお寄せいただけます。この商品に興味のある方へ参考になるレビューをお待ちしております。

カスタマーレビュー投稿

商品のカスタマーレビューを投稿いただくには、お客様サインインをお願いしております。

お客様サインイン または お客様登録