埼玉県所沢市、入間市、狭山市の個別マラソン・ランニング教室、故障治療、ランニングフォーム指導ならおおはら村鍼灸整骨院ランニング教室

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埼玉県所沢市、入間市、狭山市のマラソン・ランニングの痛み治療、個別ランニング教室ならおおはら村鍼灸整骨院ランニング教室。速く走れるようになりたい!痛みなくランニングしたい!シェイプアップしたいけど変な筋肉はつけたくない!そんなお悩みを解決します。疲れない、怪我しない効率の良いランニングフォーム・トレーニング方法をフルマラソン2時間23分、月刊ランナーズ、ランニングマガジンクリ―ル等掲載多数のスポーツトレーナーが伝授!!



中学から大学まで陸上部の長距離ランナー。卒業後は整体、鍼灸の仕事の傍ら市民ランナーとして5kmから100kmまで様々なレースを経験。自身の医療、体の知識を元に実業団選手から市民ランナーまでコンディショニング、怪我をしにくい、疲れにくい効率の良いランニングフォーム、トレーニングの指導をしてます

指導内容
ランニングフォーム改善、トレーニングアドバイス、故障予防バランストレーニング、トレーニングパ−トナー、肉体強化体幹トレーニング
他ご要望による

主な記録
1500m 3分50秒9(1998全国高校ランキング7位)
ハーフマラソン 1時間08分52秒
所沢シティマラソン優勝5回
フルマラソン 2時間23分34秒(2018東京マラソン)
100km 7時間26分(2014チャレンジ富士五湖優勝)

雑誌掲載
月刊ランナーズ
・うなぎ上りに調子を上げる
・コンディション調整ーストレッチ&ケア
・さらばポッコリ腹、ちょこ筋トレで凹ます
・疲労抜き特集
ランニングマガジンクリ―ル
・こうして足を速くする
他多数

本格的なランナーから、今からランニングを始めようとしているビギナーまで幅広く対応いたします!

レッスンbefore・after事例集
https://youtu.be/tdXQk7X5060

https://youtu.be/0Q1_NbNYEA4

https://youtu.be/ZVH8vD0icf4

費用
1時間(1名)ー8640円(税込み)
2名の場合@7560円(税込み)/1時間
3〜4名の場合@6480.円(税込み)・1時間
5名〜 @5400円(税込み)/90分
[当日キャンセルは費用の50%頂きます]
※雨天は延期となります

レッスン場所ー所沢市航空公園
曜日ー日曜、祝祭日のみ
事前にメールにて打ち合わせ、ご要望に応じたオーダーメイドのレッスンです

ご不明な点は下記アドレスへお問い合わせ下さい
原 浩一郎 ohharamura@tiara.ocn.ne.jp

膝痛、脛の痛み、ランニングでの痛みは
所沢おおはら村鍼灸整骨院へ
http://ohharamura.com/

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ショップ名 埼玉県所沢市、入間市、狭山市の個別マラソン・ランニング教室、故障治療、ランニングフォーム指導ならおおはら村鍼灸整骨院ランニング教室
ショップページ
おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!」店
https://tsuku2.jp/haranning
サイト運営責任者 原 浩一郎
〒359-1142
埼玉県所沢市元町28−7K&K所沢1F
【ご連絡先】hightension1978@yahoo.co.jp


販売事業者名 所沢おおはら村鍼灸整骨院
サイト運営担当者 原 浩一郎
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資格・免許 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
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