奥沢 Pilates Natuur(ピラティスナチュア)

奥沢 Pilates Natuur(ピラティスナチュア)

奥沢ピラティス ナテュアでは、ピラティスエクササイズにとどまらず、本来の身体の状態を取り戻すリハビリ的なボディワーク、フランクリンメソッドからの骨の動き(ボーンリズム)、神経系に働きかける温めて使うスマートスパイン、その他身体を助けるあらゆるアイテムを使いエクササイズを行います。

何歳でも、アスリートからリハビリ、運動初心者でもご自身の身体、精神状態に合わせてのレッスンが可能です。ほぐすだけでなく、普段の生活での動作、ダンスやスポーツのパフォーマンスに役立つ動きの精度アップしていきましょう。



◇奥沢ピラティス ナテュアのコンセプト◇

奥沢ピラティス ナテュアでは、ピラティスエクササイズにとどまらず、本来の身体の状態を取り戻すリハビリ的なボディワーク、フランクリンメソッドからの骨の動き(ボーンリズム)、神経系に働きかける温めて使うスマートスパイン、その他身体を助けるあらゆるアイテムを使いエクササイズを行います。

その為、何歳でも、アスリートからリハビリ、運動初心者でもご自身の身体、精神状態に合わせてのレッスンが可能です。ほぐすだけでなく、普段の生活での動作、ダンスやスポーツのパフォーマンスに役立つ動きの精度アップしていきましょう。

私たちが全力でサポートします。
また当スタジオのピラティスは、痛みの原因と言われている筋膜のよじれをリリース伸ばしていきながらのエクササイズを特徴としています。たっぷりの呼吸と身体の繋がりを感じながら気持ちよく動きましょう。

当スタジオは、Marie-Jose Blom(マリジョゼ・ブロム)先生認定の資格、PLC(ピラティスリーダーシップコンセプト)を取得したインストラクターのみが所属するスタジオです。


◇グループレッスン◇3,000円〜
▼担当:篠原美恵子
月曜10:00〜11:00
火曜10:00〜11:15 (※1)初めての方向け
水曜18:30〜19:30
木曜18:30〜19:30
土曜10:00〜11:00

5人定員の少人数レッスンです。プライベートレッスンでご自分のクセなど気づいたら、グループレッスンでご自分の身体をコントロール出来るか試してみましょう。

▼(※1)健康体操withピラティス
運動久しぶりの方や初めての方、ピラティス初心者向けのクラスです。ストレッチや関節まわりを動かしたり、脳トレをしたり、楽しく身体を動かし、後半はピラティスをするクラスです。初めての方でもお気軽にどうぞ。

◇プライベートレッスン◇8,000円〜
マンツーマンであなたの身体に合わせたオーダーメイドレッスンです。ご自分の目標に合わせたレッスンでしっかり効果をだしていきましょう。

◇グループレッスン体験◇2,000円
まずは気楽に動いてみませんか?ハードではなく、元はリハビリからできたピラティスです。普段運動してない方でも大丈夫です。何歳からでも。老若男女問わず。

◇マシン3回体◇19,000円
通常24000円を、19,000円で体験。2回分の料金で3回受けられます。ピラティスは1回ですと身体の感覚をつかみにくいです。ぜひ3回は体験して頂きたいと思います。

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ショップ名 奥沢 Pilates Natuur(ピラティスナチュア)
ショップページ
おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!」店
https://tsuku2.jp/natuur
サイト運営責任者 篠原 美恵子
〒158-0083
東京都世田谷区奥沢4−4−8フラット106
【ご連絡先】bmwst.free@gmail.com


販売事業者名 篠原 美恵子
サイト運営担当者 篠原 美恵子
商品代金以外の必要料金 送料・銀行振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。
返品・交換について 特になし
資格・免許 特に無し
当店へのお問い合わせ ショップへお問い合わせ頂くにはツクツク!!にサインインして頂く必要がございます。