マークフィット|姿勢改善フィットネス

手を伸ばして5回深い呼吸をしましょう。 星の数ほどの検索欄から当サイトをクリックしていただきありがとうございます。手を伸ばし5秒かけて吸いお腹を膨らまし、5秒かけて身体の空気と力みを抜いていきましょう。目を瞑ってこれを5回。 view

マークハウスへ
ようこそ!
どうも管理人のますけんです!
数多くのショップからマークハウスを見つけていただきありがとうございます!
【フィットネスを通して関わる全ての方に感動を!】
【写真・動画を通して一生残る一瞬の感動を!】
view

背骨の乱れは
身体の乱れ
世間的に背骨の正しい知識、正しい動かし方の認知が広がってきています。自律神経との関係性も高いと言われています。人生は100年時代、健康寿命の最大のお供として【背骨】見直しませんか?
view

おうちで
フィットネス
オンライン or 出張パーソナルトレーニングは機材は必要なし!ご自身の身体があれば十分な強度、刺激を伝えられるトレーニングを提案します!この動きを覚えればジムでもかっこよく動けるようになります! view

フォト&動画作成もやってます! 一生感動できる一瞬をデジタル【データやスマホ、SNS】にもアナログ【写真、写真立て、お部屋】にも残しませんか? view

フォトサービス
一生残る、一瞬
フォトサービス【一生残る、一瞬】をコンセプトに。プロフィール写真や紹介動画へのこだわり、様々な表現を一緒に模索しませんか? view

マークフィット|姿勢改善フィットネス

背骨エクササイズで猫背反り腰肩こり腰痛根本改善

マークフィット|姿勢改善フィットネス

猫背や反り腰は年齢問わず問題視されています。ご自身の身体にも確認してみてください。
肩は凝ってないですか?腰は痛くないですか?もし痛いのであればそれが長く続くとしたら?また改善策は?
多くの方は今のめんどくさいという感情により将来の肩こり腰痛を買っています。

ジムに行ったけど改善しきれなかった、今の身体のままでは不安だ。運動が習慣として続かなかった。という方。
早急にお問い合わせください。今から一緒に将来の健康を買いませんか?

狙える結果

通販&ウェブチケット

  • ウェブチケット

最新の情報

総合

2023.05.13

大型リニューアル中!!

ただいまマークハウスページの大型リニューアル中!!
たくさんの方のご要望により、ウェブチケットと通販の可視化、メルマガも復活していきます! 続きを読む

ウェブチケット

2023.04.28

マークハウスウェブチケット欄:大型リニューアル中!!

ただいまマークハウスページの大型リニューアル中!!
たくさんの方のご要望により、ウェブチケットと通販の可視化、メルマガも復活していきます! 続きを読む

通販

2023.04.28

マークハウス通販ページ:大型リニューアル中!

ただいまマークハウスページの大型リニューアル中!!
たくさんの方のご要望により、ウェブチケットと通販の可視化、メルマガも復活していきます! 続きを読む

mail magazine

マークハウスのますけんです!SNSは仕事の後や準備を記録として載せています。しかしメルマガではプライベートや仕事に対する想い、裏話、会っている方(本人の許可有)、ますけんの本音を載せていきますよ〜!もちろん買って楽しい、ポイントが嬉しいツクツクの商品紹介やイベント情報などもお届けしますよ〜!お楽しみに!

shop fan club

お気に入りのお店のショップ ファンクラブに参加して、
ポイントやお得な情報を手に入れよう!

powered by マークフィット|姿勢改善フィットネス

ファンクラブ
ショップ情報 お問い合わせ 狙える結果 通販&ウェブチケット 最新の情報